29 Mayıs 2019

TRİATLON KURSU BİLGİLERİ

Triatlon Kursu İçeriği: – Temel kondüsyon ve esneklik – Antrenman tekniklerine giriş – Spor ve Yaşam Dengesi (istikrar, uyku, beslenme, okul, aile…) – Sportif ve Etik […]